Minha atuação é dedicada ao cuidado em saúde mental, oferecendo um espaço de escuta ética, qualificada e acolhedora, onde adolescentes e adultos podem falar sobre suas vivências, emoções e desafios com respeito, sensibilidade e confidencialidade.

Sou especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental, possuo MBA em Desenvolvimento Humano e Psicologia Positiva e atualmente estou em formação em Neuropsicologia pelo Instituto de Pós-Graduação e Graduação (IPOG).

Minha prática clínica é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem baseada em evidências científicas que busca compreender como pensamentos, emoções e comportamentos se relacionam na experiência humana. A partir desse entendimento, o processo terapêutico possibilita desenvolver maior consciência emocional, ampliar recursos internos e construir formas mais saudáveis de lidar com os desafios da vida.

Tenho experiência no acompanhamento de pessoas que enfrentam ansiedade, luto, perdas e dependência emocional, traumas, depressão  sempre considerando a singularidade de cada história, o tempo de cada pessoa e a complexidade das experiências humanas.

Acredito na terapia como um espaço de encontro, reflexão e transformação, onde é possível compreender a própria história com mais clareza e desenvolver caminhos mais conscientes para viver.

Cuidar da saúde emocional é também um ato de responsabilidade e respeito consigo mesmo.